Leefstijl, Voeding, Voedingspatronen
Hersenaandoeningen en mentale klachten: 2 diëten die werken
Het aantal mensen dat aan mentale stoornissen lijdt stijgt sterk. Waar komt deze toename vandaan? De leefstijl en met name voeding blijken een belangrijke rol te spelen. Jaap Versfelt beschrijft waarom voeding zo schadelijk kan zijn, en hoe we ons dieet kunnen verbeteren.