De juiste begeleiding naar een gezond leven
Of dit nu gaat om revalidatie na een operatie, een leefstijl programma op aanraden van je huisarts of medisch specialist, of als je op eigen initiatief wilt werken aan je gezondheid en fitness. Wij hebben alle apparatuur, kennis en ervaring in huis om ervoor te zorgen dat jij jouw persoonlijke doelen behaalt.
Lorem ipsum dolor
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Een bredere kijk op gezondheid
Leefstijlcentrum Haaglanden is er voor iedereen die zoekt naar de juiste begeleiding naar een gezond leven.
Een goede gezondheid is een optelsom van alle aspecten in je leven, waaronder beweging, voeding, stress, slaap en slechte gewoontes zoals roken. In Leefstijlcentrum Haaglanden komen daarom alle verschillende disciplines samen die gecombineerd resulteren voor een algehele gezonde leefstijl. Kleinschalig en met een focus op jou; jouw wensen en jouw doelen.
Onze diensten
Zelfstandig sporten
In onze sportschool vind je de meest moderne trainingsapparatuur die jou naar progressie begeleiden. Volledig zelfstandig trainen kan middels de apparatuur van de marktleider op het gebied van fitness toestellen, Matrix Fitness. Extra begeleiding krijg je in de circuittraining van EGYM. Hierbij start je met een scan van jouw lichaam, waarbij jouw huidige lichamelijke gezondheid en jouw doelen in kaart worden gebracht. Al deze informatie wordt geïntegreerd in jouw persoonlijke polsbandje die communiceert met de fitness apparatuur, en de bijbehorende EGYM app. Vervolgens kun jij gaan trainen in het vaste full body parcours bestaande uit acht apparaten die zich automatisch aanpassen op jouw trainingsniveau en lichaam, en je tonen hoe je de oefeningen het beste uitvoert. Vaste meetmomenten zorgen daarbij voor een continu oog op vooruitgang.
Personal training & small group training
Ook kun je in Leefstijlcentrum Haaglanden terecht voor personal training en small group training, waarbij je in groepen van maximaal 4 personen traint en begeleid wordt door een professionele trainer. Zowel Nederlands- als Engelstalige begeleiding is mogelijk. Bekijk het aanbod en boek een les of intake via de onderstaande button.
Gecombineerde Leefstijl Interventie & leefstijl coaching
Wil jij jouw algehele welzijn verbeteren, of ben je via de huisarts of medisch specialist doorverwezen voor een Gecombineerde Leefstijl Interventie, dan ben je bij Leefstijlcentrum Haaglanden aan het juiste adres. Hier komen alle aspecten van een gezond leven samen; (dagelijkse) beweging, voeding, maar ook factoren die een goede gezondheid in de weg staan zoals stress, slaappatronen en slechte gewoontes zoals roken. Onze lifestyle coaches ondersteunen jou, in samenwerking met de experts op het gebied van bewegen en voeding, in elke stap zodat een gezond leven voor jou de standaard wordt.
Partner Services
Ben je benieuwd naar hoe Leefstijlcentrum Haaglanden en hoe onze professionals en partners jou kunnen ondersteunen?
Neem dan contact met ons op via onderstaande knop. Voor een specifiek verzoek voor fysiotherapie kun je ook direct contact opnemen met Fysiofit en voor diëtiek met Leemborg Diëtisten.
Fysiotherapie via onze partner Fysiofit
Voor personen die te maken hebben met lichamelijke klachten, willen werken aan hun lichaamshouding, of herstellende zijn van een operatie, werkt Leefstijlcentrum Haaglanden samen met de fysiotherapeuten van Fysiofit. Zij zijn gevestigd in ons centrum en gaan graag persoonlijk met je aan de slag om ervoor te zorgen dat jij het best kunt bewegen. Een intake of afspraak kan geboekt worden via de website van Fysiofit.
Diëtiek via onze partner Leemborg Diëtisten
Ondersteuning op het gebied van de juiste voeding voor jouw lichaam, vind je bij onze partner Leemborg Diëtisten die gevestigd is in Leefstijlcentrum Haaglanden. Met vier verschillende diëtisten met diverse specialisaties zoals over- of ondergewicht, voeding bij (chronische) ziekten, voedselovergevoeligheden en sportvoeding vind je zo altijd de voedingsdeskundige die bij jou past. Neem een kijkje op de website via onderstaande button. Daar kun je ook direct een intake gesprek of afspraak inplannen.
Latest News
Sed ut perspiciatis natus error sit voluptatem test test lorem ipsum
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga.
Sed ut perspiciatis natus error sit voluptatem lorem ipsum
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga.
Sed ut perspiciatis natus error sit voluptatem
At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi, id est laborum et dolorum fuga.
