Leefstijl, Middelen, Beweging, Voeding, Medicatie
Dementie voorkomen: hoe verklein je je risico?
Steeds meer onderzoek laat zien dat dementie geen onvermijdelijk gevolg is van veroudering. Factoren zoals voeding, beweging, slaap en sociale verbondenheid beïnvloeden processen als ontsteking, stofwisseling en vaatgezondheid in het brein. Door deze leefstijlfactoren tijdig aan te pakken, kan het risico op cognitieve achteruitgang worden verlaagd en de levenskwaliteit bij beginnende dementie worden ondersteund.